雖然臭豆腐有獨特的風味和相當?shù)臓I養(yǎng)價值，但是在臭豆腐生產過程中還是存在著不少安全性問題，所以臭豆腐要少吃。臭豆腐制作不難，原料容易獲得，所需的生產工具也比較簡單，一般的小街攤都能生產。

臭豆腐按照工藝可分為發(fā)酵和非發(fā)酵兩種。

發(fā)酵的是在豆腐基礎上發(fā)酵而成，臭味主要來源于微生物如(霉菌或者乳酸菌)發(fā)酵蛋白質產生的硫化物、吲哚、部分有臭味兒的氨基酸。

非發(fā)酵的臭味則來源于臭鹵水。臭鹵水主要是以莧菜、芥菜或其他蔬菜為基底，再加上豆腐干所含的蛋白質，因而造成了一個穩(wěn)定的乳酸菌發(fā)酵環(huán)境。

現(xiàn)代化生產的“臭鹵水”是有微生物和品質監(jiān)控的，安全性比較有保證。

不過，對于沒有衛(wèi)生意識的小作坊或不法商販，臭鹵水中存在致病微生物，或者偷偷使用違規(guī)添加劑調個味兒，也是很有可能的。這些小街攤購買的臭豆腐質量是無法保障的，衛(wèi)生安全也是不能保證的。臭豆腐的安全性問題主要在于生產過程中的微生物、非法添加物和油。

對豆腐坯、豆腐鹵坯以及油炸后的臭豆腐成品的微生物進行了檢測，結果表明，豆腐坯、豆腐鹵坯中的細菌總數(shù)和大腸菌群這兩個指標都超過了相關國家標準要求。一般來說，豆腐坯、豆腐鹵坯都是在25℃的條件下存放的，在此條件下，微生物的生長十分迅速。高溫油炸后的臭豆腐鹵坯，其細菌總數(shù)和大腸菌群雖都降至食用安全的微生物指標，但在25℃的條件下貯藏，微生物迅速增加，到第二天就會增加至超過國家標準值。所以，臭豆腐要現(xiàn)做現(xiàn)吃，不可存放太久。

如何辨別劣質臭豆腐

1、放臭豆腐的水太黑，是不正常的

這也是“一看二嗅三掰”辨別劣質臭豆腐第一步，到臭豆腐攤上，要先看放臭豆腐的水是否像墨水一樣黑。

2、聞臭豆腐的味道是否刺鼻

聞著刺鼻的臭豆腐，是加入了氨水的，氨水有害人體的健康，還有引起癌癥的危險。

3、掰開臭豆腐看里面和外面的色差

如果色差比較大，那說明臭豆腐的質量不好，要謹慎食用。

4、運用深芬儀器生產的食品安全測定儀器系列對臭豆腐的色素、菌落總數(shù)、不良添加等多個指標進行檢測。判定臭豆腐是的好壞。